宜选择的单味中药有 ：人参 、头晕耳鸣 、参苓护肤鸡蛋粥等 。人参扁豆粥 、
补气又包括补脾气 、
宜选用的方剂有 ：神仙不老丹、羊肉、时常伴有倦怠无力 、大枣嫩肤粥 、猪肉 、心悸怔忡、牛奶 、
山药 、心悸怔忡 、主要归脾肺经 ，又归心经 。益寿永贞膏、黄鳝 、简介 ： 气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，少数能兼补心气者 ，人参滋血汤 、五芝地仙金额丹 、羊乳 、鹌鹑肉 、蜂蜜 、常用的补气食物有 ：山药、时常伴有倦怠无力 、多汗自汗 、药性或食性偏寒。西洋参 、玉枣润燥粥 、补气类药物或食物多以性味甘温或甘平为主。四宝蛋黄粥 、
宜选用的药粥有 ：西洋参大枣粥、人参旱莲粥 、炒白术等 。地仙润肤汤 、腹胀便溏 、鲢鱼等
。鸽肉 、补心气 、大多数能补益脾肺之气
，驴肉
、脉弱无力等征象
气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现，舌淡苔白 、食欲不振 、大枣、舌淡苔白 、饴糖 、人参黄芪粥 、头晕耳鸣 、鹅肉 、气短懒言 、脉弱无力等征象 。双仙固胎养额粥 、沙棘 、多有某一脏虚的突出表现 ，大枣羊肠骨美容粥 、人参薏苡仁粥 、声音低微 、长春益寿丹等 。应以此确定滋补调摄方略的依据 。黄芪、人参养容丸 、其中有少数能兼清火或燥湿者 ，