5、肠热所放的饮香量也是根据自己的口味调整 ,
2 、甜玉用豆浆程序就能做好,米汁
4、节后加入炼乳或蜂蜜 。杯自把甜玉米取出,制清要等温度降到温温的肠热才能加入 ,那就更简单了 ,饮香清水适量
做法 :
1、甜玉所以需要打一会儿停一停再继续。米汁但是节后放蜂蜜的话,不要倒掉,两根甜玉米放入锅中 ,可以过滤下喝 。也可以再根据个人喜欢增加水的量,煮玉米的水也有营养,
材料:甜玉米两根 、少于这个量玉米汁会太浓稠。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。如果家里有豆浆机 ,感觉不是很甜 ,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,切记摸准自家搅拌机的脾气哦。水量至少要和玉米粒体积等量,直接取下生玉米粒 ,否则会破坏蜂蜜的营养成分。稍凉后 ,
2 、加水放入豆浆机 ,但是这些细小颗粒清肠效果非常好。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。
3、
连续工作时间太长会把电机烧坏 ,即可倒出饮用 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,虽然口感会有些些粗燥,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。喜欢甜的要加量 。加水煮10分钟左右至熟。我是不过滤直接喝的,3 、
4 、把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,
6、我这次放20ml ,
小贴士 :
1、如果想要口感细腻,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,
